Word wie je bent

Energetische technieken


Via energetische technieken worden je onbewuste blokkades en patronen helder zichtbaar, zo kunnen ze loslaten en omgezet worden in positieve energie.
Hierdoor verschuiven je denken, voelen en handelen blijvend in de diepte.
Met energetische technieken ga je immers tot de wortels van je thema's.    

Per traject en per sessie kan het gebruik van deze technieken variëren. Vaak worden tijdens een sessie verschillende technieken gecombineerd.

Elke sessie is uniek omdat jij uniek bent.
Ik hou van openheid en gelijkwaardigheid tussen jou en mij.
Tijdens de sessies en de energetische oefeningen gaan we uit van jouw gevoel, van wat jij ervaart. Jouw systeem weet en toont telkens weer wat nodig is.  En daar gaan we samen mee verder.
 

Voice Dialogue 

Deze techniek komt uit de transformationele psychologie en werd ontwikkeld door Hal en Sidra Stone.

Er zitten heel wat subpersonen in ons.
Zo is er een 'innerlijke controleur' die graag alles onder controle houdt zodat het 'veilig' blijft.
Ons 'innerlijke kind' ontstond toen we zelf kind waren en heeft al onze ervaringen als kind opgeslagen.

Al onze subpersonen hebben een functie: ze ontstonden om ons te helpen 'overleven'.
Subpersonen oefenen invloed op ons uit. Ze kunnen ons ook onbewust 'boycotten'.
Vaak zitten we in een subpersoon zonder dat we het zelf beseffen.

Voice Dialogue is een techniek waarbij je bewust in de energie van een subpersoon gaat zitten. Je leert zo hun geschiedenis, lichaamshouding en specifieke energie kennen. Hierdoor kan je het onderscheid maken tussen de subpersoon en wie je echt bent (in-zicht).

Door je bewust te worden van je verschillende subpersonen en ze op de juiste momenten te leren gebruiken, ga je meer vanuit je kracht leven.
Je leert ook hoe je goed kan zorgen voor je kwetsbare subpersonen, zoals je 'innerlijke kind'. Hierdoor krijg je meer innerlijke rust en stabiliteit.  

Individuele opstellingen

Mensen uit je stamboom die je nog nooit hebt ontmoet, kunnen haarfijn de knelpunten weerspiegelen in jouw situatie thuis of op het werk. 
Familieopstellingen helpen om de niet echt zichtbare blokkades in relaties tussen familieleden te herkennen en zo mogelijk weg te nemen. Hierdoor kan de dynamiek in jouw leven in de diepte verschuiven.
Er wordt gewerkt met een soort ‘wetend’ veld, dat zichtbaar wordt via opgestelde mensen, die je familieleden - soms tot 7 generaties terug - vertegenwoordigen. 

Individuele opstellingen worden gebruikt tijdens individuele coaching. Het ‘wetend’ veld wordt geopend met papiertjes op de grond, die je familieleden vertegenwoordigen. Je staat zelf op alle verschillende plekken en doet zelf het onderzoek.

Geleide meditatie/Visualisatie

Je kan in verschillende meditaties/visualisaties begeleid worden - ontspanningsmeditatie, Living Essence meditaties,...
Bijna altijd ontstaan ze in het moment, op jouw 'maat'. We gaan immers uit van wat jij waarneemt, wat jouw systeem toont.

Een voorproefje?
Geniet alvast van deze meditaties voor:  

Ademwerk

We werken met een verbonden ademhaling - de dolfijnademhaling.
Je ademt in een ontspannen ritme actief in en passief uit. 
Tijdens het ademen wordt je onbewuste bewust. Stukken in jezelf die je onderdrukt had, kan je weer helder voelen. Hierdoor stroomt er automatisch energie naar deze blokkades.
Je levensenergie gaat weer stromen.
Ook wanneer je last hebt van hyperventilatie, werkt deze ademtechniek goed.

Affirmaties

Je ontdekt je onbewuste beperkende overtuigingen en zet ze om in affirmaties.
Een affirmatie bekrachtigt jezelf en het leven waarvoor jij kiest. 
Ze activeert alles wat daarmee nog niet in overeenstemming is.

Regressie/Reïncarnatie

Bij regressietherapie wordt ervan uitgegaan dat de oorsprong van de meeste problemen in het verleden ligt. Dit kan gaan om onze jeugd, kindertijd, prenatale periode of om één of meerdere vorige levens.
'Teruggaan' via deze therapie, betekent teruggaan naar vroegere belevenissen die ons huidige leven storen. 
Succesvolle regressietherapie vraagt niet om geloof in reïncarnatie of vorige levens, wel om de bereidheid om open te staan voor je ervaringen tijdens de therapie.
De informatie die je tijdens een regressie ontvangt - beelden, emoties, soms ook geluiden en/of geuren - zijn immers het ‘gezicht’ van emotionele kwetsuren in jou.
Door ruimte te geven aan deze kwetsuren, kan je ze loslaten. 

Healing

Je ontvangt een krachtige fysieke, emotionele, mentale en spirituele healing. 
Deze healing duurt tussen 5 en 15 minuten.